向众神请教。2周前恢复站桩。感觉还可以。_站桩吧

站桩吧关注：50,870贴子：587,884

向众神请教。2周前恢复站桩。感觉还可以。但最近一周站30分钟左右总犯困，有两回都几乎睡着了。要不是重心向前真的睡着了。请问怎么避免这种情况呢。我是高位站

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2021-11-01 15:10回复

最近站每天40分钟左右。睡眠质量正在好转

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2021-12-29 08:48

不感兴趣

开通SVIP免广告

最近感觉练完站桩后，睡眠质量大幅提高。以前睡眠中间老醒，而且早上4，5点醒了以后就睡不着了。现在一觉能睡到将近早上7点

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2022-01-06 08:55

周末两天各增加了一次。感觉脚心命门发热

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2022-01-10 14:48

最近站桩的热情高涨。好的现象是睡眠好了，痰少了，而且易咳，气色好多了。意念聚在小腹时浑身发热感觉很舒服😊

IP属地:北京

来自Android客户端13楼2022-01-15 09:02

刚刚站了50分钟。后腰命门发热。手有点胀。

IP属地:北京

来自Android客户端14楼2022-01-16 14:09

今天站了50分钟，感觉入道了。呼吸缓慢，精神休息很好。小腹和命门发热。

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2022-01-17 22:16

21:35_22:30,结束。站桩放松的感觉很舒服。命门有点热，双手在30分钟左右时感觉很烫。

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2022-01-20 22:35

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴