找到你自卑的原因吧，是外面，还是学习，亦或是工作情感方面的。找到原因以后，尝试去改变自己，弥补自己的不足，发挥自己的优势，做一些自己喜欢做的事，抬起头，走得笔直，可以帮助你提高自信。
大多数的人总会为自己的不足而感到自卑，但是自卑不可怕，需要你去正确看待它，没有人是完美的，学会正确看待自己，发现自己优秀的地方，你会看到不一样的自己。
加油，不管你究竟为何而自卑，都不要轻易看轻你自己，努力去变得更好，你是最棒的
每个人都有自己的缺点，短处，但是你要发现自己好的地方，多找找自己的发光点，让自己变得更好，如果你觉得自己心理这关很难克服的话，你可以试试到去问平台咨询一下老师，希望对你有所帮助