第一次买Applewatch,主要为了监测健康,检测运动之类的,想买7的,等好久等不了了,先买了一个s5,反正我只需要心率和心电图,用了一段时间还是很好用的,健康方面通过心率分析,心率变异性之类的,能对实时的身体状态有一定参考,反正我能感觉到身体状态和监测数据对的上,还有一些APP,喝水时间,autosleep这些APP养成了一些好习惯,平时运动也能监测,打卡一样的,挺有成就感,总之用起来很舒服,最后建议不一定要买大表盘,根据自己手腕大小来,不要超过手腕宽度,本人15cm,40mm的表盘,刚好,也不会在Applewatch操作太多,都是简要记录,在路上简单回复也只是语音输入识别文字,先用一年,等8再换吧


