关注v公号一个乒乓球教练的独白。
在小孩能熟练打多球后，基本每个动作都能做出来了，基本上台率有70%以上，那我们的多球要稍微加快点节奏，注意是节奏不是力度，力度是到他发力时才需要加。
快节奏也能打了，我们就可以开始加入步法，一般先学并步。并步的动作要领是往左边移动，右脚蹬地顺势往左脚滑一步，左脚顺势打开。往右边移动则是左脚蹬地。
并步掌握了，则结合挥拍，往左边滑时，身体跟随滑动转动，脚落地后胯已经收住了，手就在腰旁边，待球跳起后蹬腿转腰收小臂，击球完成后，往右边滑动，一样要转腰，一样球跳起蹬腿转腰收小臂。
教两点一开始要一颗球一颗球发，让孩子移动完成才发球。等熟练之后即可加快节奏，让孩子移动快点，能快速移动后，就要要求孩子盯球判断，教练发出球再移动，这为后面打不定点打下基础。
两点移动熟练后，可以开始教原地垫步，让孩子在反手位原地垫步，你站对面抛发球到正手位，让孩子盯球判断，球准备过网就要进行并步移动到正手位击球。然后慢慢可以发些不固定的点，让孩子判断去找点。为不定点打下基础。
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