嚼槟榔六七年了，一天起码一包，有的时候两到三包，那嚼的腮帮子都疼，跟自虐一样，但还是止不住去嚼，直到把口袋里面的槟榔嚼干净，嘴巴都起泡。
今年下半年开始戒槟榔，开始强制一周3包左右，吃一天停一天，慢慢的变成一周一包。上个月开始就没吃过了，现在快2个月了。
现在想嚼槟榔了，就上上这个贴吧，看一看，让自己感到害怕，对断念想还是有作用的