每天一杯

尽量不喝。对症治疗很快就能消除不适症状控制在突出。 中药方是标本兼治治愈之本！实在不行就找我治疗好很多各类型轻重腰突拯救太多差点就手术治疗的患者！我发的帖子了解一下各类型轻重腰椎间盘突出康复很多新老突友 祝康复

喝酒不会喝成腰突腰突之后喝酒也不会加重你突出只是说你体内平衡没了会整点其他病出来

酒为辛辣升燥走串之物，会导致湿邪内蒙心包，下伤肝胆，腰突应禁忌饮酒！

心态好