好好戒色 加油😊 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

首先心里面不能有邪念，就是为了邪淫那种想法，心里有一种平常心，年龄到了该相亲，结婚了，不要把结婚与性想一块，然后自己可以选择去见面，也可以选择放弃，根据自己，首先如果见面的话有两种可能一种是合适，一种是不合适，自己要坦然面对，如果合适，你时刻要提醒自己我们是朋友，不能有邪淫想法，坚持，从根戒色，如果时间久了人家不喜欢这种相处，说明这个福你接不住，好好戒色吧，只有找回真正自己，才配拥有更多的和更好的，也让你知道邪淫对你的危害多大，好好想想，今后该怎么做

兄弟，我33了还没有结婚，也是农村的，还没有女朋友，除了你颜值特别高或者女方颜值特别低，要不然，我感觉她大概率不会选择你，你目前得先找到一个自己谋生的工作啊，这个才重要

你好，只要能痛改前非，一切都不晚，首先我个人建议，你现在你一定不要胡思乱想，尤其是消极思考，因为消极思考不会带给我们任何好处，反而会让我们丧失自信和底气，一丧失自信和底气，我们改变自我的执行力，就会丧失，并且思虑过多，很伤气血，会大大的影响戒色和工作学习的状态，久而久之，就会形成恶性循环，因此一定要有意识的训练自己，积极的思考，推荐你看稻盛和夫的《活法》和《干法》多读几遍，对你会有帮助，然后可以听听智然老师讲的《了凡生意经》网上有视频和音频，每天可以坚持跑跑步（半小时，3公里）对提升意志力和戒色都有好处，一定要每天坚持训练自己，积极的思考，最后推荐你看陈大惠老师的《此生必看的科学实验》和《色情泛滥对现代人的伤害》希望我的一点拙见，能够带给你一点帮助，一起加油

邪淫损的福报还没有补回来，师兄您可以来看看我发的文章如何补回邪淫损的福报

加油，好好戒色养生，多孝敬父母行善放生慢慢会好起来的

每天睡前，双手搓热，在后腰双肾处摩擦120次以上，我戒色了20多天，没有遗精过，你可以尝试下。

一定要自信起来，不然很容易搞砸，女生这方面很敏感。去学室内设计工作慢慢不就稳定了吗？欠几万也不多。实在说服不了自己来提高自信，就把对方往差了想，她不也这么大年纪了，比你还急。

现实虽然如此 但是无论是工作和婚姻 都需要一个好的身体 这样能更好的面对这一切 首要的就是戒色 男人精力充沛才能更好的完成工作 意气风发才能给女孩子带来安全感 戒色吧朋友 做一个坦荡荡的正人君子

你好，我的建议是学习戒色知识，找到自己的戒色方法，一定要适合自己，同时帮助他人戒色，参考陨落星辰《身体恢复巅峰的体悟》，立大志向，戒骄戒躁，沉下心来，一定可以戒色成功。同时每天持诵观世音菩萨名号2000，可以极大降低淫欲心………………

日后再说

大量行善，帮人戒色，拜忏，吃全素断五辛