落实戒色十规，坚持学习文章记笔记定期总结反思自己改正错误恶习

加油！咬紧牙，握紧拳头👊🏻

加油加油

戒色的第二天

加油师兄 好好努力哦 拿出自己的 决心来 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

戒色 第三天 ！

戒色第四天！