戒色打卡第116天_戒色吧

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今天凌晨遗精了，很烦躁，头发又有掉，发质也变软，师兄们如果不能停止遗精，掉发不会停止，所以一定要控制遗精，四个月快到了，我一定要继续坚持！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2021-10-19 08:08回复

加油

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2021-10-19 08:45

不感兴趣

开通SVIP免广告

遗精真的是戒色上最大的拦路虎，每次遗精后戒色状态下降一个台阶，只能通过学习戒色文章，养生功法再度回復戒色状态，希望戒友能挺过这次危机

IP属地:中国台湾

4楼2021-10-19 10:23

收起回复

控制遗精。饮食很重要。还有最好吃完饭散步30分钟是最好的能化元气。每天200个固肾功。遗精因素要避免掉的

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2021-10-19 12:31

加油加油

IP属地:广东

来自iPhone客户端8楼2021-10-19 12:43

早起早睡
修心做好
回笼觉几率很大，闹钟响了就要起
睡前不喝水
睡前不吃太饱
多行善

来自Android客户端11楼2021-10-19 12:58

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