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我实在没有办法,又来戒色吧提问了,一直在戒色,耳每天都在折磨

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我实在没有办法,又来戒色吧提问了,一直在戒色,耳每天都在折磨我,耳朵里声音太大了,睡眠也特别不好,难以入睡,每天都做一些令我痛苦的梦境醒来状态很差!有没有方法呀,我手淫10年,今天已经戒了70多天,离100天很近了。救救孩子吧


来自Android客户端1楼2021-10-18 18:09回复
    继续坚持吧,耳鸣就是肾虚的症状


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2021-10-18 21:28
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      2026-01-29 23:03:37
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      做好戒色养生,三分治疗,七分养生。如果你不做好养生,无论你戒了多久,伤精症状都会难以恢复,而且还会影响到戒色的质量。
      一定要做好遗精频率的控制,还有熬夜、久坐这些泄漏肾气。


      来自Android客户端3楼2021-10-18 22:10
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        症状严重的要及时就医的,还有就是多忏悔,忏悔彻底心理才能放下。坚持下去,想要成功这都是必须要经历的,多看看戒为良药,多学习传统文化


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2021-10-18 22:10
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          神经症恢复比较慢的 做好养生 坚持下去 加油!


          来自iPhone客户端7楼2021-10-18 22:50
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            慢慢戒


            来自Android客户端10楼2022-05-16 13:19
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