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话说骑车可以增肌吗?

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每天上下班来回骑三十几公里,一个半小时不到,骑了都快一年了。最近靠节食把体脂减下来结果发现排骨太明显了。感觉我还是肌肉不多的样子


IP属地:广东来自Android客户端1楼2021-10-17 00:47回复