【视频】最近苦练蝶泳，练来练去都没进步【游泳吧】

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视频来自：百度贴吧

练一个多月了，完全没进步

送TA礼物

1楼2021-10-16 20:05回复

适当增加力量训练，加大游泳的量，增加心肺耐力的训练，把身体素质提高到一个层次，然后再进行更高强度的练习，才能有个大的提升空间哦

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2021-10-17 21:20

不感兴趣

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练了什么？训练目的是什么？

来自iPhone客户端3楼2021-10-17 21:30

带脚蹼太走水了，所以摘了就感觉走不了多少了

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2021-10-17 22:49

这样看起来还是不错的，应该上不戴脚蹼的视频。

IP属地:四川

5楼2021-10-19 13:42

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