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瘦20斤俯卧撑可以提高多少个?

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各位老大,我现在150,可以做30个俯卧撑,我想跑步➕节食瘦20斤左右,俯卧撑大概可以提高多少呀


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2021-10-14 08:24回复
    难提升!节食力气减退!你想象一下就知道啦!


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2021-10-14 14:51
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