看一下戒为良药上面有这种情况的，找性冷淡那一篇。

加油，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康

好好戒色 加油

你年纪不大，好好戒身体恢复很快的，你是亏损严重了，就像水瓶没水了，所以水龙头开不来水而已，一定要好好戒，把身体养好，远离一切不良信息，无事不上网，耳朵只听善知识不听负能量和不良信息等，这样心里才能慢慢阳光起来，每天练习断念，学习戒色文章，加油！

加油，坚持戒色，坚持，只有自己能救你自己。加油

兄弟，阳痿早泄是你身体在自保了。阳痿其实是人体自我保护机制的表现，原理类似于毛孔遇冷空气自动关闭一样，很多戒友不明白这个道理，还去找邪淫的内容看，透支自己的肾气，这样就会加重阳痿倾向。很多戒友出现阳痿早泄，第一反应不是戒色，而是想着要补要吃，或者去看医生，希望恢复坚挺，其实吃是能帮助你恢复肾气的，但是肾气一恢复，你再sy，再伤肾气，就会再次出现阳痿，你这样再吃相同的补药效果就不明显了，因为补药也会耐药的。所以吃是不能解决根本问题的，必须戒色，必须通过戒色和积极适度的锻炼，正确的生活习惯来养足肾气，肾气养足了，切记不可试，一试又掉进sy的陷阱里，又会陷入恶性循环。而且阳痿的恢复速度很慢，少则三月，多则一年以上，所以要做好持久战的准备，一点一点把肾气养足，不能再干损耗肾气的事了。

建议师兄找中医辩证调理一下 好好努力 戒色 师兄可以给自己安排一下日课呀 比如说 空闲的时间 在贴吧多多的帮助戒友 转发文章 渡人呀 多去孝顺自己的爹娘 他们养我们这么大 不容易的 我们是男人 家族的重担在我们肩膀上 多去发善念 善心 多去利益众生 放生助印善书 等等 多去做 这样我们内心就会越来越清净 安乐 恶习自然消失掉的 正气足 邪不可干

21年轻但你l的已经七八年了，戒色加养生两年时间有望恢复，再不戒继续手y，两年后也有可能爆发神经症，精子质量下降，不孕不育，乃至一系列后果。
是要恢复还是走向症状地狱自己选择。

要戒了 怎么得的这些病你自己心里清楚 戒了吧

及时醒悟过来师兄，一定要下定决心彻底戒除，多接触正能量，我可以帮助你师兄

戒，即是良药