第一次得这个结石，从第一次疼到排出一共经历7个多月时间，排出的那一刻反倒很平静了，其中过程艰辛和疼痛只有经历过才能体会，期间一共疼痛感有7/8次，最后到末端的时候就不怎么疼了，写下这个帖子也是为记录一下，也给广大网友提供点经验，记得第一次疼是2021年2月17日，当时以为是肠胃不适，开始疼的那种疼还能坚持的了，但是发烧了，当时不知道现在才知道那是输尿管被划伤尿路感染了，在床上迷迷糊糊躺了一天，我也是服我自己，正是疫情，就没往医院跑，媳妇催我去看看，我都没当回事，第二天不疼了又跟没事人一样，期间正常上班，3月中旬一天正在上班中那种感觉又来了，这次疼的不一样，那种钝痛，坐也不是站也不是，老是感觉想上大号，但是蹲在马桶上又没有（后来才知道这是输尿管痉挛引起的肠道不适，输尿管和肠道是同一个神经系统），后面每次疼都是这样的感觉，这次我又抗过去了！
直到4月中的一天晚上小便尿血（当时没拍照片），我才意识到问题的严重性，但是不知道自己是什么病，就想着这下估计病的不轻，去医院检查，一通操作下来，才知道是结石，当时的CT报告肾结石3毫米，输尿管下段结石（没说多大，所以这也为我自排埋下了伏笔，无知者无畏），当时医生就建议手术，说到这个医生他的医德我这里要着重说一下，上海曙光医院泌尿科万医生，具体名字我就不说了，看着我的CT影像翘个二郎腿说你这个肾都不行了，要赶紧手术，连说带吓唬的，追着我问要不要手术，还说他怎么怎么累（你累关我屁事，这是你的工作，都说医者仁心，现在医生都怎么了，当然这不能代表全部），最后开了住院单，但是最终我没去，我想说的是，大家要有自己的判断，只要肾积水不严重，结石不是太大一般多喝水，多运动基本上都能排的出来，期间记得多复查（复查一般以B超为主）
这时间就来到了5月份，基本上每个月都要疼一两次，都快习惯了，我坚持没去手术（期间媳妇一直催我让我手术，我一直没去，就觉得还可以抗，不是啥大病，就是挺折磨人的，谁疼谁知道的，哈哈）这个时候我换了家医院（上海仁济医院），据说这里的泌尿科号称泌尿科金牌医院，庆幸这次碰到一个好医生东院的宣寒青医生，每天那么多人的接待能做到这么好脾气的对待每个患者，真的是很难得，连CT都没让我拍，看了我之前的片子，说了很多安慰的话，让我不要太担心，然后开了两副药（1个坦索罗辛和仁济医院秘制的尿石通合剂，外面好像还买不到），让我回去多喝水多运动，有什么问题每周一和周三他都在可以直接找他，中间药吃完又去配了一次，后面又去做了两次B超
从5月底就开始了运动模式，一直到7月都没有疼过，可能是待在一个地方不动了吧，期间一直尿频尿急，喝点水就要上厕所很烦，直到7月15日那天公司有事外出一趟，天很热，一天喝了很多水，但是却很少上厕所，每次小便就一点点，晚上22点多又发作了，这次是最疼的一次，那种感觉就像是有人攥着你的蛋蛋，一直攥着，男性朋友应该能体会这种感觉，一夜没睡，第二天小便又是血尿，但是还有那种絮状和长条状的血块，我也不知道这是什么，可能是结石太久了堵塞所致，也感觉排尿的时候有东西出来一样，我当时以为排出来了没注意
从这个时间一直到9月底都没有感觉，也就懒得去医院了，偶尔腰部有点酸和拉扯感，期间一直运动（蹦跳还是很有效果的，每天开合跳，从开始的50个逐渐增加到现在可以做到300个），反正水是每天喝倒涨，每天逛贴吧，看各种大神排石经历，说实话这是激励我的唯一方式了，每次快坚持不了时候就来看看，按照吧里有吧友分享的方法，其中有几次刻意憋尿，憋了几次不行，感觉输尿管末端疼，腰也酸疼，中秋节回家休假的几天，腰特别酸，但是跟那种疼痛感相比完全能忍受的了，现在回想起来才知道这是最后的疼痛了
9月26日，一个难忘的日子，早上憋了一晚上的尿，起床小便开始很顺畅突然感觉像是水龙头被关了，然后又突突两下突然顺畅了，我就感觉有东西出来了，果然在马桶里找到了，被我捞出来了，特意买了点树脂做了个水滴型的，别说还挺好看，迎着光看都发光

发出来也为纪念一下，也是为了警醒自己以后改变生活习惯，主要是水喝少了