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回复:女生打篮球会不会变得很壮??

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打篮球的女孩   最有魅力。 。。。  


33楼2010-04-26 21:20
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    不是壮
    首先从生理上来说 就算女生训练量,饮食和男生一样 肌肉到时候生长也没有男生的壮
    所以你不用担心
    只要不练习 过于强的体能训练
    适当的训练 不但不会壮
    还有助于减肥 塑身
    可以让小腿 大腿 胳膊 哪里更好看
    我姐姐就是的


    34楼2010-04-26 21:30
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      2026-05-06 04:06:41
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      IP属地:北京35楼2010-04-28 03:21
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        回复:35楼
        你可以开帖介绍排球的跳跃方法!
        对于中锋 大前 应该有很大帮助·····


        36楼2010-04-28 07:34
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          呃……排球大讲堂开讲……!咳咳


          IP属地:北京37楼2010-05-01 00:37
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            回复:34楼
            不是吧……为什么我的腿那么粗捏……有我两乍多那么粗唉!恐怖啊……看的我心绞痛……


            IP属地:北京38楼2010-05-01 00:45
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              女生肌肉也就那样了 看不出来的 倒是加大运动量可以减少体脂含量。。


              IP属地:福建39楼2010-05-01 09:50
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