你就吃这啊
就吃稀饭咸菜啊
菜也不吃的啊
好单调啊
不知道这样可以么
反正换了我我肯定不干
不过很省钱倒是真的
你的嗜好真是挺特别的

不是喜欢吃这些，正确的时候，感觉吃这些比较不长肥，又健康点，
我暴起的时候你没看到，传照油的甜的买，我不想再这个暴下去了，
我就是说如果吃这些可以不长肥，我也不暴的话，我就愿意这样吃下去了，
我也知道单调，可是吃太好，又怕长肥，我闷呀

我明天开始就不吃淀粉和肉，我也怕长肥。水果也控制，只吃点素的，喝点牛奶，吃个鸡蛋。
控制控制~~~~我觉得我是吃哪种淀粉最爱肥的那种人。不吃就瘦好快。

反正不吃也没事，其他食物也能转化为葡萄糖。就是少量点。

= =你这么吃的目的是什么？
如果胃不舒服，喝点粥，吃点清淡的可以啊。
但是如果是正常饮食，这没法达标。长期下去，营养不良的。
胃消化不好，吃东西做到细、软、烂就好。
吃的时候细嚼慢咽，吃慢点，减轻胃的负担。
豆类、薯类的东西少吃，
面食养胃。馒头很好的。
慢慢把自己的肠胃调理好！

就是会营养不良
经常喝稀饭
胃酸呢 谁一辈子喝稀饭啊
吃蔬菜还是好的

我是2楼的
不好意思我以为你爱吃这些
所以表示下惊讶
不过健康食品很多啊
蔬菜、米面、肉类、奶蛋 海鲜 哪样不健康啊
胡豆不是更不好消化麽
而且甜的油的可以吃哇
炒菜不也要放油麽
糖也没什么啊
只要不太多
其实你所谓的健康饮食一点都不健康
这是偏食
还是吃饭吧
像常人一样
米饭面条炒菜馒头稀饭砂锅煲汤都吃
这样才能慢慢好起来
你说呢