好困啊就是睡不着，怎么办【失眠吧】_百度贴吧

02月07日漏签0天

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好困啊就是睡不着，怎么办

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送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2021-10-07 01:50回复

试试觉美睡眠仪，没有副作用物理疗法，可以试用30天淘宝等都有，去了解一下吧

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2021-10-07 12:09

不感兴趣

开通SVIP免广告

睡觉前就不要玩手机，喝点热牛奶小米粥或者吃点助眠的水果都是可以试试的

3楼2021-10-07 13:40

困还睡不着，属于入睡困难型睡眠障碍，试试按摩足底安眠穴20～30分钟

4楼2021-10-15 16:57

困还睡不着，属于入睡困难型睡眠障碍

5楼2021-10-30 09:35

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