宝宝半个月大了，我现在很胀的情况下吸奶器才能吸出70ml奶水，完全不够，得混合奶粉喂，猪脚汤鲫鱼汤鸡汤都喝了，效果不大，大家有没有比较好的增加奶水的办法啊？

多喝水，多让宝宝吮吸，还要保持一个好心情，我月子里还不如你，宝宝只能混合喂养，后来我就让宝宝不停的吸，只要他肯吃就给他吃，现在宝宝三个月，不敢说奶多，但是给他吃绰绰有余了

八脚章炖公鸡，或者去中药房开下奶药。

好像小指上有个穴位，可以百度一下

你这已经不错了，我月子过半的时候只能吸出30，出了月子，很胀的情况下才吸得出90。一直混合喂养，现在已经基本没有了。

让宝宝多吸，我月子里也少，混合喂养，奶是越吸越多的，两个月后就差不多供需平衡了

宝宝吸得出来，吸奶器不一定吸的出来啊。

为什么觉得宝宝不够吃呢？

多喝水吧，而且混合喂养挺好的，我是全母乳，一岁多了该喝奶粉了不喝，只喝母乳，晚上叼着睡觉。母乳营养跟不上了啊，愁。

最快最好的办法是去所在地的中医院开中药了，妹妹生完奶不够，我妈去中医院开了三付药，吃完就够了，两岁多才断奶。
我生完刚开始奶挺多的，后来带孩子太累太瘦了，不够了，多喝汤、喝牛奶时会多点，不过根本问题解决不了，后来还是越来越少了，不得不断奶了。
在网上看的吃芝麻丸，掐小指的穴位的穴位能催奶，可以去张宝旬微博或者微信公众号搜一下。

喝怀姜膏