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这个练了一个月,体重从58到65了,但是最近没有增长了

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IP属地:新疆来自Android客户端1楼2021-09-28 03:04回复
    腹肌有时候可以看到些轮廓


    IP属地:新疆来自Android客户端2楼2021-09-28 03:06
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      2026-02-02 22:03:03
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      有时候又看不到,就平时做做徒手,感觉不怎么增长了


      IP属地:新疆来自Android客户端3楼2021-09-28 03:07
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        还有180 体重65是不是瘦了


        IP属地:新疆来自Android客户端4楼2021-09-28 03:09
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          大佬都睡了?


          IP属地:新疆来自Android客户端5楼2021-09-28 03:12
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            半夜三更的不睡觉😅起床锻炼了!


            来自Android客户端6楼2021-09-28 06:17
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              蛋白质吃够了吗,训练量有跟上吗


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2021-09-28 06:48
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                一个月就长7公斤,牛比,我练了二十年也没见长


                IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2021-09-28 09:18
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                  2026-02-02 21:57:03
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                  卧槽你这7⃣️kg吃啥了长得挺猛!给我寄点
                  皮牙子


                  IP属地:广东来自iPhone客户端13楼2021-09-28 14:36
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                    正常啊,身体又不是随时都保持在快速增长。


                    来自Android客户端14楼2021-09-28 20:21
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                      我三个月前120 现在140 但最近一个月已经没怎么长体重了,但力量大了


                      IP属地:上海来自Android客户端15楼2021-09-28 21:24
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                        加油


                        IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2021-09-28 21:57
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