素食吧 关注:1,154,522贴子:2,966,615
  • 17回复贴,共1

维生素B12 紫菜南瓜中是否真的含有维生素B12

只看楼主收藏回复

才开始吃素 想问问如何全面营养的吃


IP属地:安徽1楼2021-09-27 13:14回复
    想吃什么吃什么,多吃些种类,营养都够的,还有一天一餐,轻断食的人呢


    IP属地:广东3楼2021-09-30 22:53
    收起回复
      2025-11-03 14:27:51
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      绿叶蔬菜营养非常全面


      IP属地:广东4楼2021-09-30 22:55
      回复
        人体肠道在一定条件下会产生B12的。尽可能吃非转基因食物。


        IP属地:上海来自手机贴吧5楼2021-10-01 06:56
        收起回复