从去年12月中旬开始一直到今年得三四月份，坚持戒色了这么久，自己的变化也是显而易见的，自己越来越有精神，也不社恐了，但是因为自己的松懈，导致破戒，一直断断续续到现在，自己真的很无奈，又重复了怪圈，自己活的也真的是失败，希望各位师兄可以指点一下，建个贴坚持打卡，也希望各位师兄一起监督进步。