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只看楼主收藏回复

恩，坚持。明天开始我每天都在楼里守着…… 能叫你小陌么？

47楼2010-04-21 10:53

211.138.5.*

我是10楼妞妞。以后来跟你贴，我只想知道三天普耳加果子能瘦几斤！现在有点想吃东西了！

48楼2010-04-21 10:54

不感兴趣

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我减肥的时候运动,停下来就反弹节食，我也不能节一辈子啊减肥药，用了，拉肚，恶心效果最好的还是易青shou身贴了没有副作用 xixi 不错

49楼2010-04-21 10:54

我也吃苹果诶
嘿嘿
一天吃一个或者两个
争取10天瘦10斤

50楼2010-04-21 10:54

回复：47楼
嗯啊大家以后叫我陌陌就行了
我每天都会来报道的哦

IP属地:河南

51楼2010-04-21 10:54

我现在用的少食多运动的方法
以前曾经尝试过午不食
可是晚上不吃饭的话
就会胃疼
米办法
身体最重要

IP属地:河南

52楼2010-04-21 10:55

兔子，我的：苹果+普洱，还有维生素，偶尔来杯黑咖啡。明天开始……今天有点事必须吃，不过我会吃很少很少！

53楼2010-04-21 10:56

楼主也是吃苹果吧

54楼2010-04-21 10:58

不感兴趣

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现在每天都会跳绳半小时+做些收腹的运动
早上一般都是豆腐脑或鸡蛋之类的
中午会吃的半饱然后喝汤
让自己喝饱
晚上会喝点汤吃点生菜

IP属地:河南

55楼2010-04-21 10:58

恩我也有买维生素
但是常常记不得吃

56楼2010-04-21 10:58

回复：48楼大约10天能减8~15斤，视个人的体质而定

57楼2010-04-21 10:58

回复：48楼大约10天能减8~15斤，视个人的体质而定

58楼2010-04-21 10:58

59.174.43.*

真的能减吗？

59楼2010-04-21 10:58

我过午不食貌似没什么效果呢

要多久才见效呢

60楼2010-04-21 10:59

不感兴趣

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肯定能、只要能坚持下来、我坚持过两天苹果餐、不喝水、掉了四斤

61楼2010-04-21 11:00

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