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游泳后鼻塞

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大家好，我每次游泳后半小时就会不停流清水鼻涕，并且打喷嚏，2小时候鼻塞，睡觉只能用嘴呼吸，第二天晚上才会好，真的很难受的。我本人有过敏性鼻炎，怀疑会不会是氯离子过敏导致。当然也可能是着凉，不过概率应该不大，大热天也会这样，请教大家有跟我类似的情况吗，怎么解决的，不然真的以后不能去游泳了，5555555555
1楼2021-09-08 16:01回复
    自己顶一顶
    2楼2021-09-08 16:24
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      2025-12-26 08:36:56
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      我也曾经和吧友症状一毛一样，十分痛苦！感同身受！
      后来自己在泳后洗澡时用手捧着水，把水吸到鼻子里别呛着哦，然后再呼出来，反复数次，对我来说有效果。吧友试试看，不行再想别的办法，用药。
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2021-09-08 17:23
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        我也是过敏性鼻炎，游泳也有类似症状但是比你轻微，我觉得是温度的变化引起的，对温度敏感
        来自iPhone客户端4楼2021-09-08 18:21
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          就是过敏引起的鼻窦肿胀堵塞。泳后热水澡+海盐鼻腔喷剂清洗鼻孔，能有效缓解。俺也一样
          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2021-09-08 18:46
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            野外游试一下
            IP属地:福建来自Android客户端6楼2021-09-08 19:29
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              我有时候游也会这样，严重时会影响到当晚睡眠质量，后来发现游泳后，慢跑几公里出身汗，然后再洗个澡就能减轻很多。
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2021-09-08 19:34
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                泳后马上用干爽吸水性好的毛巾擦头部脸部与身体，不停的擦，至少7～8分钟（出汗更好），最后感到皮肤很干爽就可以了
                IP属地:湖南来自Android客户端8楼2021-09-08 20:25
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                  2025-12-26 08:30:56
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                  谢谢各位吧友的分享，我会一一试验，找出对我有效的方案，再次感谢
                  9楼2021-09-09 08:42
                  回复
                    我以前也这样，后来挺着 ，再后来就好了。
                    IP属地:吉林10楼2021-09-09 09:13
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