加油，慢慢来，你一定会成功的

加油，会好的，一定坚持自己的信念，想改变自己，就要付出和努力

加油，总结经验一下，兄弟，别一个地方一直失败

加油

有决心很好，但是要合理化。戒邪淫本来就是一个长期目标，动不动就永远不在邪淫，也不现实。应该从小目标入手，我这一个月不手瘾不看黄，做到了再增加

大部分人破戒后，来贴吧发帖说，从今天开始不在破戒，我要戒一百天
结果第二天回忆起昨天的剧情，又破戒了。或者隔了几天，虚则亢又控制不住了。或者破罐子破摔。
口号谁都会喊，我也会喊。
关键是戒色不是靠意志力啊
要走专业科学道路，已经有人告诉你怎么做了，你可以参考下

加油！下定决心开始戒，拿出破釜沉舟的决心和勇气，想想那些糖尿病，尿毒患者，想想因邪淫变笨的脑袋，坏的运气，父母花白的头发，难道不应该像个男人一样拜托心魔的操控么？加油兄弟！断除自己的邪念！远离黄源，没有边看黄边戒色的道理，这就要求你拿出莫大的决心，不贪恋，与心魔势不两立；每天背诵断念口诀200遍并实践运用，拿起对抗心魔的强大武器；学习戒色文章，做戒色笔记，了解戒色规律，知彼知己才能百战不殆；思维对治—做亲想：老者如母，长者若姐，少者若妹，幼者若女以理制欲，欲无由发矣！做怨想：你是来引诱我犯邪淫的妖艳画皮，让我丧失礼义廉耻，让我肾精大亏，让我症状缠身，让我生不如死，让我坠入恶道！做不净观想：薄皮底下，屎尿脓血，淋漓浪迹，带肉骷髅，谁还喜欢，看见美色犹如泼向自己的粪桶，赶紧避开。

加油

加油

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