每次看到贴吧的日语翻译都感觉到别扭，作为日语专业还是发一个比较好的自翻版本吧
很难形容的一种状态，大致就是烦躁、自闭、恐惧交流，精神无法集中，难以入眠。类似状态在前几年多次出现过，但持续的时间都不太长，而这次的时间却长的吓人，每次我以为差不多可以了，便马上又会被打懵。
とても言葉にできない状態で、症状をしいて言えばイライラしたり、自閉や対人恐怖だったり、集中できなかったり、ねむれなかったりする感じ。このような状況はここ数年間何度もあったが、幸い皆長く続かなかった。しかし今回は怖いぐらい長く、そろそろもとに戻れそうと思った度に、またこのバカみたいな状態に嵌ってしまう。