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遵守吧规--接纳痛苦

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朋友们,强迫症14年了!中间反反复复好好坏坏!以前主要是疑病,现在上升到思维了。我现在存在的问题听,看,想,感觉都形成了思维,一个思维产生如果又有一个相反的思维产生(本身这个想法也是个思维)会造成各种障碍(听,阅读,思考),因为害怕这种障碍而强行产生相反的思维(想到这种思维),这就是目前我存在的症状,因为焦虑产生了强迫,强迫又更加焦虑。


来自Android客户端1楼2021-08-29 11:23回复