回复：吕吕。大丈夫有时犯点小懒不算什么，可橙子总是喊我“猪”，我不服气地说“我是猪才怪！”，于是橙子又总是叫我“猪才怪”。一天橙子当着好多人的面又叫我“猪才怪”，我恼怒地大喊“我不是猪才怪”，于是从此众人以我自封为由都叫我“猪”。唉，解不开了，橙子给我布了个“蜘蛛网”，我越挣扎越紧，就算是自认了。
顺便报告一下，今天早晨天下小雨，算是跑休了，又是天意呀！

回复：吕吕。真长了见识，吕姐不愧学问大家，原来“猪”在“爱情国”语的字义是“亲爱”。我的心呀，一个字“舒坦”。哈哈，喝茶，吃蛋糕，唱歌，笑个不停，世界真美妙了！！！

违常。今天膝盖仍觉得不适，橙子也觉得膝盖和脚腕不适，我说不适就少跑。跑到明苑，征求橙子意见，再绕跑一圈，然后跑返。跑程10KM，用时67分钟。

回复：吕吕。这是你的经验之谈，肯定屡试不爽。只不过大男人往往是放不下男子气概，唉，死要面子，活受罪。
超能胶是个聪明人，玲珑的可爱，怪不得你“屡败屡战”又“屡战屡败”。
回复：8818。实践是检验真理的唯一标准。可以试一试。不过，好像我连试一试的勇气也没有。我和老婆结婚前没有拉过一次手，更甭说其他亲密动作了。不过现在两人感情还是不错的。只是表面上没有卿卿我我罢了。
回复：陈近南。你猜得挺对，还可以吧。
回复：香哥。同意香哥，我自已跑时就从来没有过孤独感。相反心情很愉悦，很舒畅。如果说有人单独长跑孤独，又岂止是长跑，他做什么事也都感到孤独，只能说他不会调适自己罢了。
顺便报告一下，今天跑休。

回复：笑吟。我跑吧，我别无选择。

回复：吕吕。嗯嗯--------。

严重违常。今天和橙子在邢侗公园里跑，状态不是很好，膝盖有点隐隐约约的不适，只跑了三圈，5KM，32分钟。

回复：悦悦。模着石头过河，是种很艰苦的过程。有失败有快乐，在快乐中经受失败，在失败中品尝快乐。
回复：落花。  笑，（不会贴图）
回复：吕吕。霜剑立正，还礼，高喊“首长辛苦了，为人民服务”。

回复：陈近南。是呀，有三天连续跑15KM，可能是有点过量了。不过现在经过跑休和减量，已基本恢复。

违常。今天和橙子跑明苑，绕明苑一圈，跑返。跑程10KM，用时61分钟。
薄雾，空气显得有点混浊。
明苑附近有大片茂密的树林，树林中雾气较重，时而升腾，时而飘移，有时掠过人的腰身，有时游走在腿下。人仿佛置身于祥云簇拥的仙境而心旷神怡。

回复：8818。严重言重了。不敢当。

回复：悦悦。谢谢你的指点，我终于学会了。原来我使用的是经典版的，没有显示插入功能，现在我转换成加强版的，插入图标就都显现出来了。---------，，。
回复：吕吕。

回复：阿甘的粉丝。我们是同路同归，共同的生活经历，让我们跑到了一起，相聚在跑步吧。无论戒烟还是跑步，你都算是前辈了，向你学习，沿着你的轨迹继续前进。

如常。
薄雾，少云，凉爽。今天橙子不跑，在家拾掇饭菜犒赏半月回家一次的女儿。
我独踏上跑程。跑不经常跑的一个路线，家--输油首站--省道316线--新104国道--明苑--跑返。
不累，中汗。
用谷歌地球测程为15.89KM，用时98分钟