遵守吧规--听，看，想，感觉都形成了思维，一个思维产生有一个相反的思维产生会造成各种障碍（听，阅读，思考），因为害怕这种障碍而强行产生相反的思维，这就是目前我存在的症状，因为焦虑产生了强迫，强迫又更加焦虑。
偶尔会回到现实。比如刚才玩蜘蛛纸牌集中精力的时候没有出现，但是一思考，这个症状又出现了。