【视频】回复：跳绳4天了_跳绳吧_百度贴吧

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回复：跳绳4天了

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D194天，早上跑步30分钟4.5公里，反正跳绳20分钟2142个。

来自Android客户端199楼2022-03-25 11:56

D195天，早上跑步30分钟4.5公里，跳绳20分钟3614个。

来自Android客户端200楼2022-03-26 09:31

不感兴趣

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D196天，早上跑步半小时4.5公里，反向跳绳20分钟2155个。

来自Android客户端201楼2022-03-27 09:44

D197天，早上跑步30分钟4.5公里，中午跳绳20分钟3410个。

来自Android客户端202楼2022-03-28 11:25

D198天，早上跑步30分钟4.5公里，反向跳绳20分钟2426个

来自Android客户端203楼2022-03-29 09:36

D199天，早上跑步半小时4.5公里。跳绳20分钟3438个。

来自Android客户端204楼2022-03-30 10:09

体重不是很大的话保证每分钟跳频跳时间为好跳姿多点变化

来自Android客户端205楼2022-03-30 10:33

D200天，早上跑步30分钟4.5公里，反向跳绳20分钟2216个。

来自Android客户端206楼2022-03-31 10:45

不感兴趣

开通SVIP免广告

D201天，早上跑步30分钟4.5公里，跳绳20分钟3408个。

来自Android客户端207楼2022-04-01 09:29

我是新手，跳绳途中也感觉小腿很胀痛，楼主是多长时间小腿才适应不会同的呀

IP属地:浙江

来自iPhone客户端208楼2022-04-01 21:51

收起回复

D202天，早上跑步30分钟4.5公里，反向跳绳20分钟2608个。

来自Android客户端209楼2022-04-02 09:14

D203天，早上跑步30分钟4.5公里，跳绳20分钟3469个。

来自Android客户端210楼2022-04-03 09:20

D204天，早上跑步30分钟4.5公里，反向跳绳20分钟2530个。

来自Android客户端211楼2022-04-04 09:08

D205天，早上跳绳半小时5022个。

来自Android客户端212楼2022-04-05 09:51

不感兴趣

开通SVIP免广告

D206天，早上跑步半小时4.5公里，反向跳绳20分钟2746个。

来自Android客户端213楼2022-04-06 09:17

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