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回复：熬夜的老哥们注意了哈

只看楼主收藏回复

跟了我这么多年，不知道自己往后稍稍吗
IP属地:福建来自iPhone客户端35楼2021-08-26 10:39
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    笑死，我也想作息规律啊，要上夜班有什么办法
    IP属地:云南来自Android客户端36楼2021-08-26 10:55
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      2026-02-26 00:17:32
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      假期1点睡10点起，感觉还不戳
      IP属地:重庆来自Android客户端37楼2021-08-26 10:57
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        IP属地:广东来自iPhone客户端39楼2021-08-26 11:20
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          这就是扯淡，身体是一直在运作的，不存在什么几点几点哪个器官排毒，也就老年人会信这玩意了
          IP属地:河北来自Android客户端40楼2021-08-26 11:48
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            懂了，这就熬夜练五毒经，以后我就是毒王
            IP属地:上海来自Android客户端42楼2021-08-26 12:20
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              IP属地:新疆来自Android客户端43楼2021-08-26 12:24
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                IP属地:河北来自Android客户端44楼2021-08-26 12:25
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                  懂了，以后6-20时睡觉
                  IP属地:江苏来自Android客户端46楼2021-08-26 12:42
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                    假的 我国东部和西部共用一个时间（北京时间），但从自然时间来看，东西部时差3个多小时，人的正常睡眠应该是每天几乎同一个点休息，每次休息差不多七八个小时最好
                    IP属地:贵州来自Android客户端48楼2021-08-26 12:47
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                      可拉倒吧，现在晚上九点除了小孩子和老人其他的不基本上都在做事情，只要睡眠时间充足作息规律，管你几点开始睡都算不上熬夜
                      IP属地:江苏来自Android客户端49楼2021-08-26 13:04
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