http://v.youku.com/v_show/id_XMTY1OTkyNzQ4.html
此为2010年祥平塾春季讲习会 与守道塾 邢悦老师的一段练习视频。
此仅为个人视频剪辑~
希望各位道友对此视频内容提出宝贵意见~

回复：10楼

谢谢7楼8楼~
其实想听点意见，发这个视频的意思是想抛砖引玉，借祥平塾讲习会的机会，能做点什么促进大家交流~希望大家有自己的珍藏能够献出来大家分享~ ^-^
如8楼鱼老师所说~步伐太零碎，还是移动的问题。受教了

7楼鱼老师，发错了。。。。
其实受身没什么秘诀的。。。。练好前滚翻后多摔摔就会了。。。。。我那会每节课至少500个滚翻及飞身，一直坚持。。。。
另外，个人感觉uke对力量的敏感程度和积极移动是必须必须必须的，个人感觉这是做受方的练习目的。还有就是柔软，这个应该取决于个人条件还有准备活动的充分程度
个人意见，欢迎拍砖