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只看楼主
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长叹一声的CC
贡士
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回复:13楼
是阿,我每天做200个俯卧撑,分5组完成
仰卧起坐 300个 分6组完成
有时间就去健身房练.
16楼
2010-04-18 01:23
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Mad_Jeff
白丁
1
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15L正解。回14L,有这个想法。嘿嘿嘿嘿
17楼
2010-04-18 01:24
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2026-11-04 01:23:04
广告
不感兴趣
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Mad_Jeff
白丁
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16楼。厉害。我现在也就100个
18楼
2010-04-18 01:26
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Mad_Jeff
白丁
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健身房没时间去啊'
19楼
2010-04-18 01:30
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521宥
探花
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恶心的肌肉男
20楼
2010-04-18 01:30
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じ★veˊ冕
白丁
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信春哥类没错~
21楼
2010-04-18 01:41
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Mad_Jeff
白丁
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非肌肉男。有点肌肉是一种魅力
22楼
2010-04-18 01:41
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Yaxi_亞熙
贡士
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腹肌。
背部的肌肉。
瘦不代表不能有肌肉。
23楼
2010-04-18 01:43
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Mad_Jeff
白丁
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腹肌,胸肌,背阔肌是最有魅力的~
24楼
2010-04-18 01:45
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长叹一声的CC
贡士
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回复:20楼
你那么胖,鸡架男根本抱不动你 .
回复:24楼
恩恩 ,夏天我去河里洗澡,好多女生都 ...
我都害羞死了,.
... 汗纳.
25楼
2010-04-18 01:51
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冷雨夜
进士
8
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我174cm...54kg
最得意的是腿部肌肉和腹部六小块!
其它地方不敢显摆
26楼
2010-04-18 18:11
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