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回复:戒烟的结巴跑步,打卡

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8公里,心率144,配速6分31


IP属地:北京158楼2025-01-03 10:15
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    连跑两天,13公里。


    IP属地:北京159楼2025-01-07 09:03
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      2026-04-17 22:05:48
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      8公里,心率143,配速6分32


      IP属地:北京160楼2025-01-13 16:30
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        8公里,心率145,配速6分28


        IP属地:北京161楼2025-01-17 09:12
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          8公里,心率148,配速6分22


          IP属地:北京162楼2025-01-21 09:08
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            8公里,心率149,配速6分26


            IP属地:北京163楼2025-01-22 09:20
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              春节假期期间跑了21公里,假期结束感冒了,快点好起来!


              IP属地:北京164楼2025-02-07 14:32
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                十三天没跑步了


                IP属地:北京165楼2025-02-17 11:13
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                  2026-04-17 21:59:48
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                  6公里,心率150,配速6分12


                  IP属地:北京166楼2025-02-18 12:04
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                    周末跑两天,减少喝酒,多跑步!


                    IP属地:北京170楼2025-03-03 09:14
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                      三月份到目前已经跑了66公里,天气好了,更适合跑步,继续加油!


                      IP属地:北京171楼2025-03-25 10:44
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                        8公里,心率151,配速6分29


                        IP属地:北京172楼2025-03-28 11:43
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                          春天来了,天气暖和了,继续多跑步,加油!


                          IP属地:北京173楼2025-03-28 11:43
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                            停跑了20多天,重新启动,连续跑两天,5+8公里。加油!


                            IP属地:北京174楼2025-04-24 14:37
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                              2026-04-17 21:53:48
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                              8公里,心率152,配速6分46


                              IP属地:北京175楼2025-04-25 09:28
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