朱一龙：作为演员，踏踏实实演戏，塑造角色就好。

朱一龙 美丽与泥沙，享受和瑕疵，我都会记得，但不会停留。带着记忆，前面是又一次开始，又一次出发。

朱一龙 看着镜子，会问问镜子里的自己在想什么。想起自己怀着理想开始表演路的初衷，想起自己如何将表演变成自己的体验，不再是单纯地完成一份工作。确认自己不再迷茫，看清楚自己的状态，这些都是镜子会让我看到的事。

朱一龙 每一座城市花园都有迷人的植物味道。我经过的时候，不由得停下来。

朱一龙：因为小时候老是练琴，指甲长出来没有办法敲击琴键，很难受。拿指甲钳又比较麻烦，所以弹着弹着就自己咬掉了。

朱一龙 经过花园的时候，你也停一停， 我在这里给你一些鼓励。

朱一龙 我对“红”没有什么期限预期，因为这也不是自己能控制的，随缘就好。

朱一龙Ⅱ载一抱素

朱一龙：拍戏的时候，我只需要在有戏的时候把自己的状态调动出来，休息时就可以回归到自我。如果是参加综艺节目，需要一直保持在一个高亢奋的状态去展现自己，也挺难的。随时曝光对我来说压力太大。现在我也很少逛街，平时就靠打游戏，弹弹琴、弹弹吉他来调节工作压力。

朱一龙 在夜里每走过一段路，会觉得只有路灯才是活着的，每个人都希望自己每走一段路都可以遇见路灯，我们也可能是别人的路灯，他们也许刚刚走过艰难的一程，看到我们才有力气继续下去。有一种温暖，是相互的。

朱一龙 海风让闹哄哄的空间突然就静止了，我们像是被整座城市包围。我看着窗外，阳光慢慢收敛起来，开始下雨。如果你也在这里，你会想念谁？

我觉得就是做好自己，我从来不强求什么，我觉得很多事情也强求不来。我有理想，但我不是说为了理想要怎么样。——朱一龙

我这个人还挺活在当下的，我不去展望未来，我不给未来定义。我知道我的方向在哪儿，我知道自己要干什么，但我不会说我未来一定要怎么样。 朱一龙

朱一龙 我把它们的特征记下来，像收集卡片一样记住，或许与它们的沟通就更加容易了。

朱一龙 我站在摇摇欲坠却牢固的木桥旁，站在坑坑洼洼的岩石上，等待夕阳。