我的心态比较平和，早几年对不红这件事就不曾纠结，在演艺圈十年，我经历过很多。——朱一龙

我的心态比较平和，早几年对不红这件事就不曾纠结，在演艺圈十年，我经历过很多。——朱一龙
朱一龙:我一直觉得演员把生活中的自己展现得太多，观众对你的信任度就会少。本来自己表演就还没有达到出神入化的境界，如果总是去参加综艺，大家在看见我的戏的时候，就不会那么信任说你就是这个角色。
朱一龙：“表演这件事，如果把生活完完全全搬到银幕上面，那是没有意思的。要有戏剧化，但又不能让观众觉得太假，必须是生活中能发生的，然后在情理之中意料之外的事情，包括你自己的表演也是。”

朱一龙 斑驳的阳光与铺满爬山虎的墙，它们像是港口最踏实的依靠。微微的寒意往怀里钻，拨乱我的头发。

朱一龙：“我不会说我一定要去演什么样的角色，还是要看剧本、看团队，因为你光对你的人物有要求是没有用的。”

朱一龙：执着。他（沈巍）的身上有“牺牲小我、成就大我”的那种精神，我觉得非常可贵。

朱一龙：我更着急的是我的演技还不够好。给了你表现的机会，如果不行只能说明你演得不够好。你不被别人认可，这是粉丝带着滤镜去帮你解释，如果你听信了只能说明你有问题。

朱一龙 我喜欢这样的自己，他们也喜欢这样的我吧?从他们身_上我看到新鲜感，这也是一种学习。他们教会我的事，我慢慢再告诉你。

朱一龙 常常觉得，金黄色的海岸和蔚蓝色的海水美得没有节制，让我震惊。我想赖在这里，赖在暖洋洋的风里，赖在那些没有目的、随意的聊天里。这是最简单、最迷人的人生。它没有太多的条款，却如此自然地发生了。

朱一龙：我可能是因为有点闷，熟的会比较慢一点，不太熟的朋友会觉得我很难接近。但有时候，我又觉得反正朋友有那么几个就够了，因为你的精力和时间是有限的，没有办法平分给所有的人。我的朋友不太多，只有几个特别好的朋友。

朱一龙 阳光这么好，海水这么蓝，它让人安定。这城市轻易地接纳了我，把它的颜色与我分享。

朱一龙 你不知道这是怎样的一条路，不知道走多久，不知道容易还是难。

《八阵图》作者：杜甫
功盖三分国，名成八阵图。
江流石不转，遣恨失吞吴。

《游子吟》 作者：孟 郊
慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。

春晓（孟浩然）
春眠不觉晓，
处处闻啼鸟。
夜来风雨声，
花落知多少。

途中总会有这样那样的意外，也许错过了终点，也许走了远路，但这些都不必焦虑。——朱一龙