振敏晓燕
刚结束了《父母影响力》我就和老公又一同走进了《力量之光》。妈妈问我：“又要去学习？这是什么课程这么有魔力？你俩不会是被洗脑了吧？”我哈哈大笑：“洗没洗脑不知道，但是妈妈，你感受到我的变化了吗？”
而这简单的一个小互动就是变化！过去如果妈妈这样问，我会烦，会感到自己被质疑，甚至会想：你觉得我是***？为什么我做什么你都觉得不对？可现在，我能看到我的这些情绪是由于我有一个“求认可”的期待没被满足而产生的，所以淡定应对！
在去学习的路上，老公问我：“这种感觉真好，这种状态能持续吗？”我坚定的回答他：“能持续！”其实在以前，我经常感受到生活状态的起伏，就像阴晴圆缺，就像潮涨潮落。我也总是宽慰自己：人生就像心电图，一条直线那是挂了。可现在我欣喜的看到，人生不仅有水平方向的起伏，还有一条康庄大道：向上扬升！
回想上周《父母影响力》的“舞蹈签名”，我就像“酒壮怂人胆”一样，是把自己转晕了才心虚地做完自我介绍。而这次，我明显感觉到自己更加自信也更加自然了。这就是一个小小的扬升啊！
这四天三夜的学习，更是突破不断、惊喜不断。都说大道至简，振敏导师将日常生活中随时发生的琐事信手拈来做例子，却让我们感受到最深刻的道理。而我们再将这些道理带回生活中，在加深理解的同时还轻松的化解了诸多问题和困扰。晓燕导师在身心灵疗愈方面的功力更是让我震撼。找到内在孩童的狂喜、和原生家庭和解后的释然、凤凰涅盘后的彻悟都让我在身体的巨大疲惫中感受到内在的力量和灵魂的升华。
我们都太“聪明”，头脑用的太多，渐渐的就忘了身体和感受。振敏晓燕导师带领我们一次次和身体做连接，我也深切的感受到，头脑想不明白的事情，身体会告诉你答案。课程中我不止一次的惊呼“太神奇了！”因为我真的想不明白为什么，但真真实实的改变就在眼前。
我们都活的太匆忙，焦虑、担忧，急着奔向某个目标；我们也活的太拧巴，总是纠结过去哪件事没说好、哪句话没说对，对曾经遭受的伤害耿耿于怀，却忘了当下才是我们真正拥有的。振敏晓燕导师带领我们通过各种静心活动体验当下每一步的踏实和每一刻的安定。
我们总是向外抓取，追求事业成功、追求物质富足，希望爱人体贴、希望孩子卓越。得不到就心生怨怼、惴惴不安；得到了却是更大的空虚和不满足。振敏晓燕导师带领我们在一次次的向内觉察中领悟到：当我们把向外抓取的能量收回来放在自己身上，内在能量会慢慢稳定和上扬！
太多太多的收获和喜悦，导师们的每一句话都值得细细咀嚼，课程中的每一个片刻都值得记录。我看到了那个曾经缩在角落不敢表达的我走上讲台侃侃而谈；我看到了那个曾经伏低做小、讨好别人的我勇敢说出自己的需要和感受；我看到那个和老公整日冷战、关系疏离的我和老公一起成长、亲密无间；我看到那个面对孩子我行我素却束手无策的我和孩子一起玩一起笑…
这些改变仅仅是一个开始，我知道，当我踏上这条幸福丰盛的充满爱的道路上时，生命就已扬升！
圣诞之夜，我们在一起，就会了不起
刚结束了《父母影响力》我就和老公又一同走进了《力量之光》。妈妈问我：“又要去学习？这是什么课程这么有魔力？你俩不会是被洗脑了吧？”我哈哈大笑：“洗没洗脑不知道，但是妈妈，你感受到我的变化了吗？”
而这简单的一个小互动就是变化！过去如果妈妈这样问，我会烦，会感到自己被质疑，甚至会想：你觉得我是***？为什么我做什么你都觉得不对？可现在，我能看到我的这些情绪是由于我有一个“求认可”的期待没被满足而产生的，所以淡定应对！
在去学习的路上，老公问我：“这种感觉真好，这种状态能持续吗？”我坚定的回答他：“能持续！”其实在以前，我经常感受到生活状态的起伏，就像阴晴圆缺，就像潮涨潮落。我也总是宽慰自己：人生就像心电图，一条直线那是挂了。可现在我欣喜的看到，人生不仅有水平方向的起伏，还有一条康庄大道：向上扬升！
回想上周《父母影响力》的“舞蹈签名”，我就像“酒壮怂人胆”一样，是把自己转晕了才心虚地做完自我介绍。而这次，我明显感觉到自己更加自信也更加自然了。这就是一个小小的扬升啊！
这四天三夜的学习，更是突破不断、惊喜不断。都说大道至简，振敏导师将日常生活中随时发生的琐事信手拈来做例子，却让我们感受到最深刻的道理。而我们再将这些道理带回生活中，在加深理解的同时还轻松的化解了诸多问题和困扰。晓燕导师在身心灵疗愈方面的功力更是让我震撼。找到内在孩童的狂喜、和原生家庭和解后的释然、凤凰涅盘后的彻悟都让我在身体的巨大疲惫中感受到内在的力量和灵魂的升华。
我们都太“聪明”，头脑用的太多，渐渐的就忘了身体和感受。振敏晓燕导师带领我们一次次和身体做连接，我也深切的感受到，头脑想不明白的事情，身体会告诉你答案。课程中我不止一次的惊呼“太神奇了！”因为我真的想不明白为什么，但真真实实的改变就在眼前。
我们都活的太匆忙，焦虑、担忧，急着奔向某个目标；我们也活的太拧巴，总是纠结过去哪件事没说好、哪句话没说对，对曾经遭受的伤害耿耿于怀，却忘了当下才是我们真正拥有的。振敏晓燕导师带领我们通过各种静心活动体验当下每一步的踏实和每一刻的安定。
我们总是向外抓取，追求事业成功、追求物质富足，希望爱人体贴、希望孩子卓越。得不到就心生怨怼、惴惴不安；得到了却是更大的空虚和不满足。振敏晓燕导师带领我们在一次次的向内觉察中领悟到：当我们把向外抓取的能量收回来放在自己身上，内在能量会慢慢稳定和上扬！
太多太多的收获和喜悦，导师们的每一句话都值得细细咀嚼，课程中的每一个片刻都值得记录。我看到了那个曾经缩在角落不敢表达的我走上讲台侃侃而谈；我看到了那个曾经伏低做小、讨好别人的我勇敢说出自己的需要和感受；我看到那个和老公整日冷战、关系疏离的我和老公一起成长、亲密无间；我看到那个面对孩子我行我素却束手无策的我和孩子一起玩一起笑…
这些改变仅仅是一个开始，我知道，当我踏上这条幸福丰盛的充满爱的道路上时，生命就已扬升！
圣诞之夜，我们在一起，就会了不起
