这几天总给自己找各种理由抽烟，蹲坑就抽一根烟等。戒烟期间身体由坏变好，是一点感觉都没有，包括每天嗓子没有痰。这一个礼拜的复吸，导致了每天起来嗓子又有痰了。豪言壮志就不说了。现在从0开始戒烟。因为不怎么上贴吧，所以不定期打卡。望各位吧友监督，鼓励，谢谢。