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对不起，我又破戒了，而且是一破再破

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吧友们给我一点鼓励好吗，这次的破戒原因还是独处加玩生殖器官（这点是之前破戒没有的经验，之后一定加强注意）。现在需要一点鼓励，我知道破戒是对不起自己，对不起任何人，但是这次心魔上来没有第一时间击退而是顺着它走了。对不起，对不起。
不过我不会被心魔打到，我需要再站起来！不战胜心魔不罢休！
IP属地:北京1楼2021-08-13 22:02回复
    加油
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2021-08-13 22:03
    收起回复
      2026-01-01 14:36:10
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      欲望来了就直接运动 或者玩游戏转移注意力 反正看黄必破
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2021-08-13 22:08
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        不疯魔，不成佛！
        IP属地:云南来自Android客户端4楼2021-08-13 22:32
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          干货发你了兄弟，请查收哦.
          IP属地:河南来自Android客户端6楼2021-09-09 20:08
          收起回复
            加油.
            IP属地:河南来自Android客户端7楼2021-09-09 20:08
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              网易云音乐有戒为良药音频，对你提高觉悟很有帮助，加油。
              来自Android客户端8楼2021-09-09 20:10
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                你个废物，你个废物，你个废物。念起即断，念起不随。（骂醒你）
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2021-09-09 20:24
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                  2026-01-01 14:30:10
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                  四十七天打卡！ 昨夜做黄梦，但是刚开始就意识到了，直接惊醒过来！虽然影响睡眠，但防止了梦遗，非常开心！加油加油！为了更好的自己
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2021-09-29 09:23
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                    务必认真反思原因，吸取教训，想好应对措施，以后提高警惕。
                    建议看看戒为良药里的这几季：
                    第11季：破戒后的心态调整、精不液化、JJ长度问题
                    第85季：戒色往事之失败激励篇
                    第76季：50种破戒心理的研究
                    IP属地:湖北11楼2021-09-29 10:25
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                      加油，别灰心。你会成功的！
                      IP属地:吉林来自Android客户端12楼2021-09-29 13:27
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                        平时要多下功夫
                        IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2021-09-29 13:30
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                          加油！对你自己说的话负责任，既然选择站起来就要打败心魔，战胜心魔
                          IP属地:江苏来自Android客户端14楼2021-09-29 13:43
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                            你看下终极戒撸法，有3篇，自己搜狗找，特别牛皮的方法！
                            来自Android客户端15楼2021-09-29 15:17
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                              2026-01-01 14:24:10
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                              破了多反省总结不足及时的忏悔改过避免连破，加油，好好戒色养身多行善改过，合理饮食适量运动，点滴处不断坚持积累可以更好的帮助恢复身心健康
                              IP属地:福建来自Android客户端17楼2021-09-29 15:36
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