那你现在 是在家还是在外面上班呢？ 我给我爸妈说了 我爸说 我瞎夸张 我被搞败 我给我妈说 我妈说 我怎么会有抑郁症呢 我无言  

回复：29楼
我就是觉得看医生没用（心理医生）
所以选择药物，只能信赖药物了。
现在在家，现在没心情干什么！

要上班了 哎 无数的眼睛 不过 别人来买东西 我语气好硬  给我搞急了 就大声刁他 挺舒服的

回复：32楼
你还好了，自己现在还上班呢，还有工资呢？还可以支付药费，我现在呆着呢，没心情干活~我唯一依靠的也只有爸，妈，姐，姐夫了。真希望药物治疗会对我有帮助。

我也是 没心思上班 但还出来了  晚点聊

没上班 上班了又想回家 纠结

我也看那医生很差劲，其实看医生最后也只是为给你开点药，你就开门见山的跟医生说自己的情况，给你开点社恐的药就行了

回复：34楼
你也是做生意的呀。真的商场的那些人，哎，真是受不了他们啊。总是讲讲这，讲讲那得。我以前也给我姐家帮忙呢？但真受不了商场那些人无数的眼睛，哎，，有杀死人的眼神！！！！

社恐的药 ？？？？到底谁用过？或是，已经用药康复了的。说说。我愿意试，哪怕再难吃，我也会坚持的，因为我现在太不开心了，有时想想比死亡更痛苦，但想想，关心我的人，我又打消这个念头了，好好的活着，会有办法的，会有办法的。无数次的告诉自己坚持。

摁 买东西的什么人都有 有的你讲话他不高兴就顾意叼你 搞的很难看 我知道 适应就好 可是我怎么能适应啊

回复：41楼
你是给别人卖货么？还是自己干的呢？估计给别人干也得被炒哎，，顾客都被你吓跑了吧。你发火，为啥和他们发火啊？他们又没惹你啊？

    计划一些积极有益的活动
   
    恐惧，或者抑郁的时候，我们常会感到，自己不得不做一些令人厌倦的事情。现在，尽管令人厌倦的事情没有减少，但我们可以计划做一些积极的活动，即那些能给你带来快乐的活动。例如，如果你愿意，你可以坐在花园里看书、外出访友或散步。有时，抑郁的人不善于在生活中安排这些活动，他们把全部的时间都用在痛苦；的挣扎中，一想到衣服还没洗就跑出去，便会感到内疚。其实，我们需要积极的活动，否则，我们就会像不断支取银行的存款却从不储蓄一样。积极的活动相当于你在银行里的存款，哪怕你所从事的活动，只能给你带来一丝丝的快乐，你都要告诉自己：我的存款又增加了。
    


回复：44楼
……只能说：我尽力吧！！！

      有时，当人们感到紧张、抑郁的时候，会变得易激惹。这种情况卞尝试放松的效果并不理想，因为大脑无法安静下来。因此，你需要从事——些体力活动，以分散你的注意力。比如整理花日、跑步、跳健美操、搞家居装饰等。任何包含身体运动的活动郡会有益处，如果你因愤怒或挫折而陷入紧张状态，体力活动将是能帮助你的最好方法。

好。那我运动，我听你的试试看吧。但我现在快入魔了，只相信药物可以治疗了，怎么办？你是心理医生？