大家是怎么坚持到跑10公里的呀【跑步吧】_百度贴吧

03月08日漏签0天

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大家是怎么坚持到跑10公里的呀

只看楼主收藏回复

我每次就跑4公里，每公里用时8分钟左右。跑了4公里就不想再跑了。

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2021-08-11 10:47回复

多吃可乐炸鸡薯条吃得越多跑得越久

4楼2021-08-11 11:16

收起回复

不感兴趣

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习惯跑步后，你只会越跑越远，这个跟多巴胺有点关系，当然还跟你身体状态变好有关系。

IP属地:广东

5楼2021-08-11 11:28

多跑吧个人觉得

6楼2021-08-11 11:33

别停就行

IP属地:湖北

7楼2021-08-11 11:57

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