大家大运动量打球之后怎么恢复【乒乓球吧】_百度贴吧

01月08日漏签0天

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大家大运动量打球之后怎么恢复

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最近每天至少一小时，强度还挺大，加上不年轻了，有点虚，汗出的太多。今天感觉挺累的，要感冒的趋势。有感而发问问大伙怎么恢复啊，喝点运动饮料啥的行吗？

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IP属地:天津

1楼2021-08-05 15:17回复

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