BBOY教大家正确的俯卧撑姿势，都进来学着点。哼！【健美吧】

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BBOY教大家正确的俯卧撑姿势，都进来学着点。哼！

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1楼2010-04-12 17:44回复

我肏2L

3楼2010-04-12 17:49

不感兴趣

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219.136.202.*

该兄台力量不怎么样, 这样的基本功, BBOY技巧也不会有多好. 他介绍的是俯卧撑的一种变式而已, 不能说就这是正确的.

4楼2010-04-12 17:56

晕!同4楼.

6楼2010-04-12 20:06

头像。。

7楼2010-04-12 20:08

回复：7楼
大杨问问你.俯卧撑真是手在腰两边吗,我都在胸的两侧

8楼2010-04-12 20:11

219.136.202.*

回复：8楼
不妨试试, 你会感到为了保持平衡手臂肌肉会很紧张, 三角前束受力很大.
视频标题是"BBOY的正确姿势"而已, LZ把范围放大了, 但在BBOY圈里也不见得很多人这样做.

9楼2010-04-12 20:16

手的地方不同练的部位就不同无所谓正确与否

10楼2010-04-12 20:24

不感兴趣

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手法不同

11楼2010-04-12 21:26

胸
三头
娘唉

12楼2010-04-12 22:40

十五字十五字十五字十五字十五字十五字

删除|13楼2010-04-12 23:17

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