关于配带保持器的疑惑

朋友们，我下牙套快半年了，但是保持器戴着牙齿一直不舒服。我把我感到疑惑的几种感受列出来，想看看大家有没有跟我一样感受的
以下，都是在一天至少佩戴15小时以上的感受：
1. 有时候牙痒，就特别想使劲咬东西
2. 有时候牙疼（不咬东西不疼，咬东西才疼）
3. 保持器能带进去，但牙齿有轻微反弹
4. 透明保持器戴一周左右，后面磨牙就有磨损了
5. 戴哈雷保持器，后面磨牙很疼
6. 每天晚上牙齿咬的很紧，早晨起来关节很酸，张口受限
7. ...
以上 暂时想到这么多
这个保持器真的好搞心态啊