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4.12-5.1 第一阶段 目标 110-100

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一楼度度 保佑各位亲都瘦梦成真噶


1楼2010-04-11 19:05回复
    第一阶段,打算靠燕麦、豆浆、苹果维生,有一起的姐妹吗?


    2楼2010-04-11 19:07
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      2026-07-02 10:06:29
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      对了~~~~~还要运动。一般是跑步、跳绳、仰卧起坐、空中脚踏车


      3楼2010-04-11 19:09
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        有相同方法的亲一起加油哦


        4楼2010-04-11 19:09
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          都没有人来哈!贴子要沉的吧…


          5楼2010-04-11 23:52
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            谢谢楼上两位亲…


            8楼2010-04-12 10:35
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              早上泡了燕麦…一大碗哪!现在一点都不饿,以后要少一点…


              9楼2010-04-12 10:37
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                下午有体育课,打羽毛球,正好弥补今天的运动不足了…加油!


                10楼2010-04-12 10:38
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                  2026-07-02 10:00:29
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                  加油…


                  11楼2010-04-12 11:00
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                    加油…


                    12楼2010-04-12 11:01
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                      中午吃了两个鸡爪。。。。罪过


                      13楼2010-04-13 14:08
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