小腿侧面痛【长跑吧】_百度贴吧

04月18日漏签0天

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小腿侧面痛

只看楼主收藏回复

我练跑步一年多，经常小腿内侧贴着骨头的位置痛，不敢增加跑量，现在每周跑两次，每次10公里。请大神们指点一下。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-07-27 13:21回复

可能姿势不大对，周跑量20公里跑三次试试

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2021-08-02 22:02

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