黑龙江京科脑康。精神障碍是一组以精神和行为异常为特征的疾病的总称。不同的疾病，认知、情感、意志和行为异常的程度及表现也不一样，通常患者的工作和生活都会受到严重影响，所以精神障碍问题应该引起足够的重视。
　　造成精神障碍的因素有哪些?
　　1、先天因素：有家族精神病史的个体易感性较高，家族中精神病的患病率明显高于一般普通人群，而且血缘关系愈近，发病机会愈高。
　　2、性格因素：心理素质差、对精神刺激耐受力低的人易发病。通常情况下，性格内向、心胸狭窄、过分自尊的人，不与人交往、孤僻懒散的人受挫折后容易出现精神异常。
　　3、社会因素：在社会生活中，难免会遭遇一些挫折，如失恋，工作不顺利或遇到重大变故等，当事件刺激程度无法适应，容易导致情绪崩溃，从而诱发精神疾病。
　　精神障碍的预防：
　　1、注重培养乐观开朗、积极向上的性格气质。不要过于溺爱，鼓励孩子克服任性、自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。
　　2、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，多与亲人或朋友沟通交流，及时缓解苦闷，尽快消除烦恼。
　　3、多去户外活动，加强身体锻炼。享受自然环境可以使人心情舒畅，增加体育活动也有助于缓解焦虑、抑郁情绪，增加抵抗力。
　　精神障碍是一种重性精神心理疾病，一定要做到早发现、早诊断、早治疗。我们不应该有排斥或回避精神障碍患者的行为，我们应该像正常人一样正确对待他们，启发和理解他们，不要给他们投下心理阴影，所以对他们来说，耐心也是非常重要的。