我要减肥！

一天10公里就行了！以后跟我跑吧！我也锻炼类，找个健身俱乐部！

暗了吧、
我认为锻炼是减不了肥的。还增加胃的负担，我们的胃谁可怜啊。
少吃点就成了。

减肥第一秘诀，要在吃饱的前提下

加油,祝成功!

好几年早上都不吃饭，有时候一天一顿饭，体重没超过120过！身高177！

不吃饱哪来的力气减肥啊

我这有卖减肥药~

跟着我就行了，

每天少吃点饭～慢慢的胃会变小～吃饭一点就饱叻～所以减肥之后可以好的身材～

我们班同学有一个女生每天只吃苹果喝水，真的减下来了！不过，我还是觉得，早饭还是要吃的，不然对胃不好，还有，如果不吃饭的话，去买一些维生素片吃吧，毕竟营养还是要补的。啊，你可以试试碧生源肠润茶，不过我觉得八成挺受症的。还有同学吃一些消食的药，也挺有效的。还有一个很重要的因素，那就是要有毅力啊，如果没有毅力可能会减不下去或者反弹。在这里，预祝你减肥成功哦~

晚上吃少点就行了。

不吃饭没劲减肥啊

抽烟喝酒少睡觉…

不吃不喝打飞机...