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神啊救救我吧。。。我郁闷。。。过来人帮帮我吧

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减肥已经两个多月了,减了10多斤,不算很快的吧,最近老是平台还是怎么的体重太稳定
我一直是节食+运动,也没吃减肥药,这几天气死我,就说昨天吧,中速走了3小时,慢跑2400米,中午吃了一串海带一串金针菇,晚上米有吃!今天称体重一丁点都没变。。。我晕,将近绝食的一天还3小时以上的运动,连个半斤的变化都没,为什么为什么为什么啊。。。不是我心急,人家绝食还不是几天几斤的,谁能告诉我类?



1楼2010-04-10 10:58回复
    


    2楼2010-04-10 11:31
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      2026-09-02 08:34:08
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      3楼2010-04-10 11:35
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        不是坚持不了啊。。我这样过来都两个多月了,是习惯了,不过这几天老头晕,也没要来MC的感觉,哀愁


        5楼2010-04-10 11:42
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