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减肥时刻,立贴为证!

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男,身高1.77M,体重85.1KG
三年前减肥成功,从87KG减到70KG。可是后来暴饮暴食又恢复到以前水平了
现在时刻2010年4月10日、北京时间0:41分立贴为证,3个月内恢复至70KG水平
安排项目:每天跑步30分钟以上,控制饮食,并服用魔芋胶囊(上次减肥时效果明显)
以每星期公布一次体重作为监督
必胜!
必胜!
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IP属地:江苏1楼2010-04-10 00:36回复
    第一次体重85.1KG
    2010年4月10日


    IP属地:江苏2楼2010-04-10 00:37
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      2025-09-03 06:02:34
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      真不错 继续 加油呀
      可不能暴饮暴食呀
      不正常的少吃一点就行
      看看 运动 就是会减体重吧 、
      我今天也不错呢
      就是吃的有点小多


      5楼2012-08-24 16:09
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        8楼2012-08-24 22:04
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          ~~谢谢你 你是第一个看到我帖子的人 除了我 么么


          16楼2012-08-26 17:03
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